RETIRO CULTIVANDO TU AUTOESTIMA: DOS DÍAS PARA REDESCUBRIR TU VALOR. MANRESA 26 Y 27 OCTUBRE

¿Anhelas una conexión más profunda contigo mismo y con tu verdadero potencial?

Únete a nosotros en «Elevando tu Autoestima: Dos Días para Redescubrir tu Valor», un retiro transformador diseñado para ayudarte a fortalecer tu autoestima y descubrir tu verdadero valor. En el transcurso de un fin de semana, en un entorno sereno y revitalizante, te embarcarás en un viaje profundo de autodescubrimiento y empoderamiento personal.

¿Qué puedes esperar de este retiro?

  • Un Entorno Sereno y Natural: Sumérgete en la tranquilidad de la naturaleza, lejos del bullicio de la vida diaria. Este entorno pacífico proporcionará el espacio perfecto para la reflexión, la meditación y el crecimiento personal.
  • Prácticas de Mindfulness y Meditación Guiada: Aprende técnicas de mindfulness que te ayudarán a vivir el presente con mayor conciencia y reducir el estrés. Nuestras sesiones de meditación guiada te conducirán a un estado de paz interior y autocompasión.
  • Talleres Interactivos de Autoestima: Participa en talleres dinámicos donde explorarás tus fortalezas, identificarás y desafiarás creencias limitantes, y desarrollarás una autoimagen positiva. Estos talleres están diseñados para proporcionarte herramientas prácticas que puedes aplicar en tu vida diaria donde se te invita a la reflexión y autodescubrimiento.
  • Yoga suave: Disfruta de sesiones de yoga suaves y restaurativas que promueven la relajación y la autocompasión. Estas prácticas no solo benefician tu cuerpo, sino que también ayudan a calmar tu mente y fortalecer tu conexión contigo mismo.
  • Comunidad y conexión: Comparte este viaje con un grupo de personas afines que buscan el mismo crecimiento y transformación. El apoyo y la conexión con otros participantes serán una parte esencial de esta experiencia enriquecedora.
  • Alimentación saludable y consciente: Disfruta de comidas saludables y conscientes que nutren tu cuerpo y mente. Practicarás el mindfulness mientras comes, apreciando cada bocado y cultivando una relación positiva con la comida.

¡Da el primer paso hacia el verdadero amor a ti mismo!

Al finalizar este retiro, te irás con una autoestima renovada, una mayor autocomprensión y autoconsciencia y con herramientas prácticas para continuar tu viaje de crecimiento personal basado en una profunda apreciación de tu valor intrínseco.

Aprovecha esta oportunidad de redescubrir tu verdadero potencial en un entorno privilegiado. Te esperamos en «Elevando tu Autoestima: dos días para redescubrir tu verdadero valor » y empezar juntos un camino hacia una vida más plena y auténtica.

LUGAR
La Cova de Sant Ignasi de Manresa es un centro internacional de espiritualidad enclavado frente a la majestuosa montaña de Montserrat
www.covamanresa.cat

PRECIOS
Habitación individual con baño: 195€ por persona
Habitación doble compartida con baño: 190 € por persona y bajo petición
Descuento Early Bird hasta 31 de julio: 175€ por persona
Incluye: Estancia, comidas y actividades.
Pensión completa llegada sábado 9h y salida domingo por la tarde. No incluye transporte

INSCRIPCIÓN
Si quieres asistir al encuentro es necesario:
* Rellenar formulario pinchando aquí
* Realizar pago de 100 € de reserva , el resto podrás hacerlo en efectivo directamente a la llegada. Para realizar el pago ponte en contacto conmigo.

FACILITADORES: consulta aquí nuestros perfiles:
Amelia Melo – www.ameliamelo-mystera.com      IG:  @soyameliamelo
Montse Rego – www.montserego.com   IG: @montseregocoach

 

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