RETIRO COACHING, YOGA Y MEDITACIÓN

21 y 22 de octubre
La Cova de Sant Ignasi de Manresa (Barcelona)

Descubre tus fortalezas y lidera tu vida con determinación en nuestro retiro transformador. Enfrenta cambios y desafíos desde tu potencial más auténtico. Aprovecharemos el test forte para identificar tus fortalezas y ofrecerte herramientas como el coaching, la atención plena y la meditación. Con enfoque integral, alcanzarás el bienestar y una vida plena. Saldrás empoderado/a con un plan de acción personalizado. ¡Únete a este viaje de autodescubrimiento y autoliderazgo y no dejes que tus fortalezas permanezcan ocultas!

PRECIOS
PRECIOS

Plan 1

195 por persona
  • - Habitación individual con baño

Early Bird

175 Hasta 25 de septiembre/ por persona
  • - Estancia, comidas y actividades.
  • - Pensión completa llegada sábado 9h y salida domingo por la tarde

Plan 2

190 por persona y bajo petición
  • - Habitación doble compartida con baño
¿Qué obtendrás?
¿Qué obtendrás?
OBJETIVOS
  • Identificar y tomar conciencia de las fortalezas de los participantes.

  • Conocer herramientas prácticas de autoliderazgo y bienestar emocional.

  • Fomentar la creación de una comunidad de apoyo y conexión entre los asistentes.

  • Aprender a meditar o profundizar en la práctica

BENEFICIOS
  • Equilibrio emocional:

  • Inspiración y motivación

  • Mayor resiliencia ante los cambios

Metodología y contenidos
Metodología y contenidos

El enfoque del programa fusiona la teoría y la experiencia directa del participante brindando herramientas prácticas de mindfulness, dinámicas interactivas, sesiones de coaching grupal, prácticas de yoga y así permitir a los participantes descubrir, comprender y aplicar sus fortalezas de manera efectiva en diferentes aspectos de su vida diaria.

Se fomentará un clima seguro y de confianza donde todos los participantes puedan compartir si así lo desean sus reflexiones y experiencias que unen y enriquecen al grupo.

 

El retiro será una oportunidad única para crecer personalmente, conectar con uno mismo y con los demás, y desarrollar una mayor comprensión de cómo liderar una vida más plena y auténtica.

LUGAR
Lugar

La Cova de Sant Ignasi de Manresa es un centro internacional de espiritualidad enclavado en el monte Sant Bartomeu frente a la majestuosa montaña de Montserrat

www.covamanresa.cat

INSCRIPCIONES
INSCRIPCIONES

Si quieres asistir al encuentro es necesario:

1. Rellenar y enviar el siguiente cuestionario

2. Realizar pago de 100 € para formalizar y garantizar tu plaza

El resto podrás hacerlo en efectivo directamente a la llegada. Para realizar el pago ponte en contacto conmigo.

¿Quiénes somos?
¿Quiénes somos?
Amelia Melo
Amelia Melo
Montse Rego
Montse Rego
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